Kim Kardashian ainda está falando sobre sua perda de peso em termos de números

Kim Kardashian foi alvo de críticas no mês passado, quando suas irmãs famosas elogiaram seu corpo de £ 119, elogiando a mulher de 37 anos com uma linguagem 'perigosa', dizendo-lhe: 'Não acho que você está comendo' anoréxico.

A mídia social e as celebridades também se agarraram ao momento, destacando o problema com o uso de tais palavras e frases de forma complementar.

Independentemente dos comentários que Kim recebeu, a ideia de que ela está divulgando seu peso (um número literal na escala) foi considerada problemática - especialmente por aqueles que lutaram contra qualquer tipo de transtorno alimentar ou consciência corporal (e TBH que não ?).



Bem, aparentemente a precipitação não afetou muito Kardashian, porque ela parece estar de volta a se gabar de seu peso - aparentemente, ela perdeu alguns quilos desde o último check-in.

Kim revelado ao E! Notícias de que ela está trabalhando com um fisiculturista no ano passado, focando no trabalho muscular em vez de cardio.

Christie Zoom da imagem Jean Baptiste Lacroix / Getty Images

“Eu treino cerca de uma hora e meia todos os dias, pesos pesados. Eu não faço muito cardio. Mas, honestamente, como se até minha mãe me puxasse de lado talvez uma semana atrás e me puxasse para dentro de um armário e pensasse, ‘O que você está fazendo?’ Ela diz: ‘Não me importa o que, só preciso saber.’ '

“Eu perdi 10 quilos e estou muito orgulhosa disso”, ela continuou. 'Eu tinha quase 140 anos e agora tenho 116 e me sinto bem ... Eu não vi resultados imediatamente, mas quando você fica com algo e é consistente, você verá. Então, eu adoro isso. ”

Claro, o novo corpo de Kim não é puramente o produto de sua rotina de exercícios - tem muito a ver com sua dieta nova e aprimorada.

“Eu realmente não como açúcar como antes”, disse ela. “Isso realmente não faz isso para mim. Eu meio que fui treinado para comer muito mais saudável do que antes. Eu costumava comer tudo e qualquer coisa e eu adorava. E então eu realmente controlo isso agora ... Eu não quero estragar isso apenas enchendo minha cara. '

Natch, ajuda (só um pouco) que Kardashian tenha uma “equipe de chefs” trabalhando ao lado de seu treinador para montar a dieta ideal para a estrela do reality. De acordo com Pessoas , um dia normal na dieta da Srta. Kardashian inclui refeições como “panquecas de aveia e mirtilo no café da manhã; frango, batata doce e vegetais para o almoço; e peixes e vegetais para o jantar. ”

Fazer exercícios e comer de forma saudável é muito bom, mas a felicidade é muito mais do que ser 'magro'. Esperamos que Kim esteja gostando do processo e colhendo os benefícios em termos de confiança também.